Exfoliera benen

Hårborttagning, exfoliering och återfuktning av benen är en säsongsaktivitet för de flesta av oss. Det finns speciella svampar som kan hjälpa när du duschar. På det sättet får du bort döda hudceller och inväxta hårstrån, förbättrar blodcirkulationen samt minskar celluliter och hudbristningar. Duscha dock inte med för varmt vatten.

Du kan använda naturliga exfolianter som kaffe eller socker. Trots att de flesta av oss gör det flera gånger i veckan (månaden), att raka benen är fortfarande a struggle för många.

Innan du tar fram rakhyveln kom ihåg att exfoliera området som du ska raka. Torrborstning är ett milt men effektivt sätt att exfoliera huden och kan därför med fördel göras varje dag utan att skada huden såsom andra exempelvis exfolieringskrämer och dylikt kan göra. Själv har jag lite celluliter på benen och torrborstar numera varje morgon efter morgonpromenaden. Jag exfolierar min hud samtidigt som jag rakar mina ben och det sker ungefär en gång i veckan. Med andra ord börjar jag med att raka mina ben.

Samtidigt som man rakar sig så. Jag vill tillägga att detta är mitt sätt att exfoliera min hud och att de kanske inte fungerar på alla. Avsluta massagen med långa mjuka drag över hela benen för att lugna musklerna.

Genom att exfoliera huden regelbundet blir du av med de döda hudcellerna och huden känns mjukare och ser friskare ut. När en person exfoliera benen , tar bort hudlagren av celler, vilket gör huden på benen ser slätare och mjukare. Huden på benen och andra områden av kroppen kan expanderas med en naturlig borste, en luffa svamp eller genom att använda en scrub. De bästa resultaten erhålles när en person exfoliera i . Shorts- och bikinisäsongen är här och kanske vill du ansa vinterpälsen innan spirorna släpps ut i det fria?

Rakning är överlägset vanligaste metoden för hårborttagning, men kan ge baksmälla i form av utslag och sår. Hur undviker man de röda prickarna vid bikinilinjen? Blir håren verkligen grövre efter . Det enklaste sättet att bli av med dessa mörka fläckar är att exfoliera benen regelbundet. Exfoliating avlägsnar döda hudceller som kan avslöja nya huden. Om du har känslig hud bör du inte exfoliera lika ofta - varannan vecka är att rekommendera.

FAKTA: När du trimmar dina kroppshår före vaxning reducerar du obehag under själva vaxningen. Eftersom Veets vaxremsor är effektiva på hår som är så korta som mm kan du trimma håren på benen , bikinilinjen och armhålor . För normal och torr hud gäller till minuter och till minuter för känslig hud. Var noga med att följa instruktionerna på förpackningen och ta hänsyn till din hudtyp.

Torr hud borstning är en billig, populärt och snabbt sätt att exfoliera benen. Bra kvalitet torra kropps penslar är oftast gjorda av grova naturfibrer, såsom kaktus, och har ett långt skaft eller slinga så att du kan gripa dem lätt. Torr kroppen borsta kombinerar uppfriskande massage med peeling och som du behöver bara .

Du glömmer att exfoliera. Du tänker kanske att rakningen i sig är en tillräcklig exfoliering. Men du får faktiskt en effektivare rakning om du skrubbar lite först. När man är klar ska man låta huden och benen vila, smörj alltså inte in direkt för att hårsäckarna är ganska känsliga och öppna och börjar du smörja kan det bli irriterat. Så vänta ett par timmar innan du smörjer in benen.

Efter epilering så blir man otroligt prickig om benen och det tar typ en hel dag för . Torrhet kan också vara på benen , huden är fläckig och benen är oföränderliga. Köp en grov svamp eller en speciell massageborste, ta ett varmt bad och gnugga benområdet med en pensel. Exfoliering varje vecka för alla hudtyper. Också mycket populära är gelskrubb som hjälper till att exfoliera döda hudceller . Stryk upp och över benen med långa, lätta och snabba rörelser.

Var försiktigt: borstar du för hårt blir huden röd och irriterad. Borsta från fingerspetsarna och upp mot skuldrorna och in mot hjärtat (för att stimulera blodets tillbakagång till hjärtat och stärka lymfsystemet). Om du rakar benen , försöka göra det en dag innan du applicerar solbränna.

På så sätt din hud kommer inte att vara alltför känslig och reaktiv, ananrs kommer du att raka ovanpå din nya bränna, vilket skulle exfoliera bort en del av ditt hårda arbete. Använd små, lätta rörelser. Har du inte hunnit göra det dagen innan rekommenderar vi .